太陽好大怎麼辦?

1、陽光強烈時,穿深色衣衫,而不是白色的。
      白色衣服只反射熱度,卻無法阻隔紫外線。
2、烈日曝曬,可戴上寬邊淺色遮陽帽,打遮陽傘。
3、可穿防曬衣或防曬服,保護皮膚。
4、可使用防曬霜、防曬霜的用法,出門前 10-20 分鐘就應塗好防曬產品。
     每次至少須有 1-2 毫升的量,有一定的厚度,才能達到最佳防曬功效。

生活玩偶照片!

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卡比獸全家也來了!感覺還想睡覺,眼睛都張不開
眼睛痠的時候要記得:
1.維持濕度 2.眨眨眼睛 3.清洗眼瞼 4溫熱眼睛
5注意風口 6充足睡眠   7.注意眼線 8少刷睫毛
9補充營養 10帶安全帽

 

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夜晚看星星最怕有蚊子了
戶外防蚊妙招~
1.防蚊液
2.防蚊貼片、手環
3.驅蚊器
被叮咬了,怎麼辦?
STEP1:清潔+冷敷
STEP2:藥物治療
蚊蟲叮咬常見用藥~
1.引赤劑
2.抗組織胺
3.類固醇
4.中藥紫雲膏

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有了這些小叮嚀!出門在外就很安心了!!!!!

可愛玩偶跟抱枕,喜歡可以點連結加入粉絲團喔翔哥生活小常識

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